Merhaba arkadaşlar ALTOMENTİK Sizlere bugün hiç spor yapmadan zayıflama nasıl olur o kunda bilgi vermek istiyorum. Hiç spor yapmadan kilo verilir mi demeyin, hiç hareket etmeden kilo verme verilir desem ne dersiniz. Biliyorsunuz, terleme işlemi aslında vücutta, sağ yakımı olduğunun bir göstergesi diyebiliriz. İnsan ne zaman terlemeye başlar, enerji harcamaya başladığı zaman. Altomentik , Kilo vermek için spor yaparız, ve terleriz, terleme sonucunda hem vücudumuzdaki toksinler atılır, hem yağ yakımı olduğu için kilo vermeye başlamış oluruz. Diyetisyen Alpeniktin anadolu yakası diyetisyen. Terlemek için farklı yollar vardır, çalışarak, hareket ederek spor yaparak, yada belki aklınıza gelmiştir. hamam, sauna da terleriz. Alpeniktin . Bilirsiniz, sauna ya gidenler, terleyerek kilo verildiğini bilirler. Suana da , yada hamam da hiç hareket etmeseniz bile, terlemeden dolayı kilo vermeye başlarsınız. Altomentik , evet bildiniz, hiç spor yapmadan zayıflama yöntermi ,